질환안내

하루 종일 같은 자세로 있는 현대인들은 작은 통증부터 심하면 움직이지도 못하는 어깨 통증을경험해본 적이 있습니다. 나이가 지긋

한어른들은 물론이고 30대, 심지어 20대 등 어린 층마저지긋지긋 어깨 통증을 가지고 있어 힘겨운 나날을 보내고 있습니다. 그래서

다양한사람들은대수롭지 않게 여기고 파스나 바르는 약 등으로 대체하지만 심한데 이런 행동이지속되면낫기는커녕 더 아플 때도

있습니다.

이때 만약 어깨 통증이 극심할 경우 오십견과 같은 질환의 증상일 수 있어 정확한 진단이필요합니다. 오십견은 만성 어깨 관절의

통증과 운동 제한을 유발하는 질환 중의 하나로 전체 인구의 약 2%에서 유발되는 것으로 알려져 있습니다. 흔히 50세이후에

특별한 원인이 없이심한 통증과 더불어 전 방향으로의 능동적, 수동적 관절 운동 범위의 제한을 보이는 것이 특징입니다.            

이는 당뇨나 갑상선 질환이 있는 경우, 노동하는 직종보다는 사무직에서 많이 발생합니다.최근에는 50대뿐만 아니라 장시간 컴퓨터

및 스마트폰사용, 과로로 인한 면역력 저하, 당뇨병, 운동 부족 등으로 20~40대에서도 종종 나타나며, 삼십견, 사십견이라고 불리기도

합니다.            

＊오십견의 증상

- 팔을 올리려면 통증이 심하고 올라가지 않는다.

- 세안, 옷 갈아입기 등 일상생활에 제한이 심하다.

- 어깨 통증으로 밤에 잠을 자주 깬다.

- 통증이 간헐적으로 나타나다 점점 심해진다.

오십견이 나타나면 어떤 방향으로 팔을 돌려도 어깨 전체가 아프고 건드리기만 해도 극심한 통증을 느끼게 됩니다. 처음에는 어깨를

안쪽으로 돌리기 힘들어하고 이후 팔을 앞으로 들기 힘들거나, 밖으로 돌리기 힘들어합니다. 예를 들면 세수를 할 때나 머리를 감을

때,목덜미를 만지지 못하거나, 머리 빗기가 어렵습니다. 이러한 증상이 있으면 오십견을 의심해볼 수 있습니다.

오십견과 비슷한 증상을 보이는 질환 - 회전근개파열, 석회화건염

50대에 잘 생긴다 해서 이름 붙여진 오십견. 중년 이후 어깨에 문제가 나타나면 ‘오십견이겠지’ 싶어 찜질을 하거나 약을 먹으며 지내

는경우가 많습니다. 하지만 오십견은 중년 이후뿐만 아니라 젊은 층에서도 나타나는 질환입니다. 또한 석회화건염, 회전근개 파열과

같은어깨관절 질환과 증상이 비슷해 혼동할 수 있어 유의해야 합니다.실제 중년에서 발생하는 어깨 통증의 2/3 정도는 회전근개의

염증이나 파열이 원인이고, 나머지 1/3은 오십견과 석회화건염 등의 질환이 원인입니다. 때문에 오십견이라고 지레 짐작했지만, 진단

결과는 회전근개 질환으로 밝혀지는 경우도 있습니다.            

오십견은 대개 1~2년 이내에 좋아지지만, 치료를 하지 않고 자연 치유만 바란다면 관절 운동의 제한과 통증이 남을 수 있으므로 조기

치료가중요합니다. 오십견의 경우 염증이 심하지 않고 기능상 큰 문제가 없다면 비수술적 치료를 통해 호전될 수 있습니다. 오십견의

비수술적 치료에는소염제를 복용하는 약물치료, 심한 경우 유착된 관절낭에 직접 주사로 주입하는 주사 치료, 재활 운동 치료,

체외충격파 치료 등이 있습니다.            

체외충격파 치료란?

오십견은 체외충격파를 통해 효과적으로 통증을 가라앉힐 수 있습니다. 체외충격파는 1000~1500회의 고에너지 충격파를 병변 부위

에 집중적으로 가해 신생 혈관의 생성을 유도하고, 조직의 재생을 유도하는 치료 방법입니다. 인대 혹은 힘줄에 염증, 손상이 발생한

환자에게 효과적인 치료법으로 오십견 이외에도 회전근개파열 등과 같은 다양한 질환에 널리 이용됩니다. 지속적인 관절 이완 운동을

병행해 줄어난 관절낭을 늘려주면 더욱더 좋은효과를 기대할 수 있어 물리 치료, 운동 치료를 병행하기도 합니다. 오십견은 치료

이후에도 상당 기간 동안 수동적 운동 치료가 필요하기 때문에 체계적인 재활시스템을 갖춘 곳을 선택하는 것이 좋으며 의사의

숙련도에 따라 치료의 결과가 달라질 수 있어 어깨 관절 치료 경험이 풍부한 전문의를 선택하는 것이 중요합니다.

＊오십견 예방